Kursangebote


Liebe Mitglieder,

wir sind auch in Corona-Zeiten für euch aktiv.
Weil unser Sportangebot bis auf weiteres nicht, wie gewohnt, stattfinden kann, bieten wir einige Stunden als Liveübertragung an. Das heißt für euch Sport zu Hause.

Für diese Kurse könnt Ihr euch über unser Kontaktformular oder per E-Mail anmelden. Die Zugangsdaten für Microsoft Teams sowie eine Anleitung zur Anmeldung erhaltet ihr dann von der Geschäftsstelle per Email. Das aktuelle Trainingsprogramm dazu findet ihr in der Übersicht am Ende des Artikels. Es gibt für jede Trainingsstunde einen separaten Link. Deshalb teilt uns bitte mit an welchen Stunden ihr teilnehmen wollt. Der Link wird immer am Nachmittag vor der Trainingsstunde verschickt.
Wenn ihr vor dem erneuten Lockdown Light angemeldet wart, seid ihr auch weiterhin angemeldet. Die Anmeldung gilt dauerhaft!

Online-Trainingsangebot

Tag Uhrzeit Training Übungsleiter
Montag 17.30 - 18.30 Gymnastik Sylvia
Montag 18.45 - 19.45 Workout (Krafttraining) Verena
Montag 20.00 - 21.00 Yoga Conny/Ingrid
Dienstag 10.00 - 11.00 Seniorengymnastik Svetlana
Dienstag 13.15 - 14.15 Step Basic Irene
Dienstag 18.30 - 19.30 Yoga Conny/Ingrid
Mittwoch 08.45 - 09.45 Seniorengymnastik Irmi
Mittwoch 10.00 - 11.00 Wirbelsäulengymnastik Brigitte
Mittwoch 12.30 - 13.00 Bewegte Pause Irene
Mittwoch 17.00 - 18.00 Athletiktraining und Ballschule für Kinder (6 - 10 Jahre) Oscar
Mittwoch 18.45 - 19.45 Mobilisation (dynamisches und statisches Dehnen) Verena
Mittwoch 18.45 - 19.45 Fitness Workout Martina
Mittwoch 20.00 - 21.00 Pilates Svetlana
Donnerstag 09.30 - 10.30 Wirbelsäulengymnastik Conny
Donnerstag 17.00 - 17.45 Online-Fit für Kids Simone und Martina
Donnerstag 20.00 - 21.00 Skigymnastik Gudrun
Freitag 17.00 - 18.00 Yoga Conny/Ingrid
Freitag 17.30 - 18.30 Athletiktraining und Ballschule für Kinder (6 - 10 Jahre) Oscar


Wir freuen uns auf viele virtuelle Teilnehmer.
Eure Übungsleiter