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Kategorie: Abteilungen
Turnerlust
Die Ehrenabteilung „Turnerlust“
Seit dem Jahr 1900 besteht die Abteilung „Turnerlust“ beim TSV Turnerbund und sie ist immer noch eine florierende Gruppierung! Im TSV Turnerbund wird sie als „Ehrenabteilung“ geführt, d. h. von Anfang an konnte man als Vereinsmitglied nicht einfach der Turnerlust beitreten, man musste sich schon beachtliche Meriten im Hauptverein erworben haben, um von der Leitung der „Turnerlust“ zum Beitritt eingeladen zu werden – das hat sich bis heute nicht geändert. Engagement und Loyalität zum TSV Turnerbund sind damals wie heute wichtige Kriterien, um sich in den Kreis der Tulus einzureihen.
Mit dem Abteilungsbeitrag und den immer wieder großzügigen Spenden werden der Verein und dessen Jugendabteilungen gefördert.
Die Geselligkeit und Kameradschaft stand von Anfang an im Vordergrund. Der Zusammenhalt und die Tradition haben das Fundament der Turnerlust gefestigt. Turnusmäßige Treffs der Tulus finden seit Jahrzehnten in den verschiedensten Gasthäusern statt. Zum Stammtisch haben wir uns in letzter Zeit in der Sportgaststätte Agilolfinger, in der Gartenstadt in Harlaching oder der Gaststätte Siebenbrunn in Thalkirchen getroffen. Das Neujahrstreffen war lange Zeit beim „Baumann“ in Otterfing, im Januar diesen Jahres waren wir im „Gasthaus Wildpark“ in Straßlach. Beim Neujahrstreff wird den „Geburtstagskindern“ gratuliert und es werden Ehrungen vorgenommen. Auch auf dem Waldgrundstück in Oedenstockach lässt sich gut feiern!
Viele Fotos und Aufzeichnungen zeugen davon, welch interessante, erlebnisreiche, humorvolle Ereignisse und Ausflüge im Rahmen der Turnerlust im Laufe der vielen Jahre stattgefunden haben. Natürlich gehört auch bei jedem Ausflug die Einkehr in ein gutes Wirtshaus dazu! Traditionsgemäß wird immer darauf geachtet, dass auch die nicht so Fußfesten und Nichtwanderer Anteil und Spaß an den Ausflügen haben können.
Wenn sich auch in Zukunft TBM-Mitglieder finden, die bereit sind, die Ideale der Turnerlust weiter zu tragen ist der Bestand der Abteilung gesichert. Hoffen wir, dass die TuLu noch viele weitere Jahre zum Wohle unserer – vor allem aktiven – Mitglieder wirken wird und weiterhin in Loyalität zu unserem Turnerbund steht.
Unsere nächsten Termine sind:
- Samstag, 24.01.26 um 12.00 Uhr: Neujahrestreff im „Gasthof zum Wildpark“, Tölzer Str. 2, 82064 Straßlach
- Freitag, 20.03.26 ab 17.00 Uhr: Jahrestreffen, ab 19 Uhr Mitgliederversammlung mit Stammtisch, Sportgaststätte Agilolfinger, Agilolfingerstr. 6
- Freitag, 10.04.26 ab 18.00 Uhr: Stammtisch „Griechische Taverne am Siebenbrunn“, Siebenbrunner Str. 5, 81543 München
- Freitag, 12.06.26 ab 18.00 Uhr: Stammtisch „Griechische Taverne am Siebenbrunn“, Siebenbrunner Str. 5, 81543 München
- Freitag, 10.04.26 ab 18.00 Uhr: Stammtisch „Griechische Taverne am Siebenbrunn“, Siebenbrunner Str. 5, 81543 München
- Freitag, 11.09.26 ab 18.00 Uhr: Stammtisch „Griechische Taverne am Siebenbrunn“, Siebenbrunner Str. 5, 81543 München
- Freitag, 13.11.26 ab 18.00 Uhr: Stammtisch „Griechische Taverne am Siebenbrunn“, Siebenbrunner Str. 5, 81543 München
Im FEBRUAR / JULI / AUGUST / DEZEMBER sind keine Turnerlust-Treffs!
Weitere Informationen erhaltet Ihr bei Abteilungsleiterin Waltraud Kaphahn:
- E-Mail: waltraud.kaphahn@gmx.de



Turnen / Gymnastik
Die Turnabteilung des TSV Turnerbund ist die größte Abteilung des Vereins mit über 1500 Mitgliedern, sowie knapp 40 Übungsleitern. Unser vielfältiges Angebot mit den Übungszeiten entnehmt Ihr bitte der Übersicht.
Gegen eine Teilnahmegebühr von jeweils 5€ für pro Teilnehmer und Trainingsstunde können drei Probestunden gemacht werden. Bei allen Sportstunden bei denen es keinen Aufnahmestopp gibt, könnt Ihr gerne jederzeit ohne Voranmeldung vorbeischauen. Die genauen Beschreibungen der Sportstunden findet Ihr weiter unten.
Für eine erfolgreiche Aufnahme in Kinderturnstunden müsst ihr neben dem ausgefüllten Mitgliedsantrag die vom Übungsleiter unterschriebene Aufnahme-Genehmigung beilegen/als Anhang hinzufügen. Bei Babys in Bewegung und Eltern-Kind-Turnen müssen sowohl das Kind als auch die Begleitperson Mitglied werden.
WARTELISTE:
Bei Sportstunden mit Warteliste sind aktuell keine Probestunden möglich. Derzeit nehmen wir für Kinderturnstunden keine neuen Kinder mehr auf die Warteliste auf. Alle Wartelisten sind VOLL! Bitte beachten Sie, dass wir diesbzgl. keine E-Mails beantworten.
Sollten Sie bereits auf der Warteliste stehen, erhalten Sie von uns eine Mail sobald eine Probestunde möglich ist. Bitte sehen Sie von Rückfragen nach dem aktuellen Wartelistenplatz ab. E-Mails diesbzgl. können aufgrund der großen Nachfrage nicht beantwortet werden.
PROBESTUNDE MÖGLICH:
Ihr könnt ohne Voranmeldung zu einer Probestunde kommen (keine Anfrage im Voraus per E-Mail notwendig). Die 5€ Gebühr für Probestunden sind passend vor Ort in bar zu bezahlen. Der Übungsleiter entscheidet nach der Probestunde , ob eine dauerhafte Aufnahme in die Sportstunde möglich ist.
PLÄTZE FREI:
Eine Teilnahme und Aufnahme in der Sportstunde ist möglich. Ihr könnt ohne Voranmeldung zur Sportstunde kommen und eine Mitgliedschaft abschließen.
Gruppenwechsel für Kinder mit einer bestehenden Vereinsmitgliedschaft bitte per Mail an info@tsv-turnerbund.de anfragen!
Weitere Informationen erhaltet Ihr bei unserer Geschäftsstelle:
- Tel. 089 / 6926749
- E-Mail: info@tsv-turnerbund.de
Babys in Bewegung (für Eltern & Babys von 8-24 Monate)
| Freitag | 10.30 – 11.30 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei – ab 06.02.26 |
Eltern-Kind-Turnen (1-3 Jahre)
| Dienstag | 16.10 – 16.55 Uhr | Weißenseeschule | Warteliste voll |
| Dienstag | 16.55 – 17.40 Uhr | Weißenseeschule | Warteliste voll |
| Dienstag | 15.45 – 17.00 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
| Mittwoch | 17.00 – 18.00 Uhr | Weißenseeschule | Warteliste voll |
| Freitag | 09.30 – 10.30 Uhr | Säbener Halle | Probestunde möglich |
Kleinkinderturnen (3-6 Jahre)
| Dienstag | 15.00 – 16.00 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
| Dienstag | 16.00 – 17.00 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
| Mittwoch | 16.00 – 17.00 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
| Donnerstag | 15.00 – 16.00 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
| Donnerstag | 16.00 – 17.00 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
| Freitag | 16.00 – 17.00 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
Mädchenturnen
| Montag | 5-6 Jahre | 17.00 – 18.00 Uhr | Agilolfingerschule | Warteliste voll |
| Montag | 7-13 Jahre | 17.00 – 18.30 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
| Montag | 7–14 Jahre | 18.00 – 19.30 Uhr | Agilolfingerschule | Warteliste voll |
| Montag | Train-the-Trainer (intern) ab 13 Jahren | 18.30 – 19.45 Uhr | Säbener Halle | nach Absprache |
| Mittwoch | Geräteturnen leistungsorientiert | 17.30 – 19.00 Uhr | Fromundschule | Warteliste voll |
| Freitag | Geräteturnen leistungsorientiert | 16.30 – 18.00 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
Jungsturnen
| Donnerstag | 7-9 Jahre | 17.00 – 18.30 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
Geräteturnen
| Donnerstag | Jugendliche (ab 14 Jahren) & Erwachsene | 18.30 – 20.00 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Freitag | Akrobatik ab 10 Jahren | 16.00 – 17.00 Uhr | Säbener Halle | Entfällt bis auf weiteres |
| Mittwoch | Kinder & Jugendliche 6-14 Jahre | 17.00 – 18.30 Uhr | Säbener Halle | Warteliste voll |
Ballsport
| Dienstag | Spiele, Spaß und Fitness für Kinder & Jugendliche 10-14 Jahre | 17.30 – 19.00 Uhr | Weißenseeschule | Plätze frei |
| Donnerstag | Völkerball für Jungs & Mädchen ab 10 Jahren | 18.00 – 20.00 Uhr | Agilolfingerschule | Plätze frei |
| Montag | Jugendliche & Erwachsene ab 12 Jahren | 19.00 – 21.00 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
Badminton
| Donnerstag | 20.30 – 22.00 Uhr | Fromundschule | entfällt bis auf weiteres |
Frauengymnastik
| Montag | Mami-Workout | 11.00 – 12.00 Uhr | Säbener Halle | Kurssystem – Teilnahme nur mit Anmeldung. Zur Anmeldung |
| Dienstag | Fitness am Dienstag Vormittag | 08.45 – 09.45 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Donnerstag | Kraft- & Balancetraining | 18.30 – 20.00 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Donnerstag | Frauengymnastik | 19.00 – 20.00 Uhr | Agilolfingerschule | Plätze frei |
Gymnastik gemischt
| Montag | Fitness am Vormittag | 08.45 – 09.45 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Montag | Workout-Yoga (Kursprogramm) | 19.30 – 20.45 Uhr | Agilolfingerschule | Kurssystem – Teilnahme nur mit Anmeldung. Zur Anmeldung |
| Mittwoch | Vinyasa-Yoga Early Bird (Kursprogramm) | 08.00 – 09.00 Uhr | Säbener Halle | Kurssystem – Teilnahme nur mit Anmeldung. Zur Anmeldung |
| Mittwoch | Vinyasa-Yoga (Kursprogramm) | 20.00 – 21.15 Uhr | Säbener Halle | Kurssystem – Teilnahme nur mit Anmeldung. Zur Anmeldung |
| Mittwoch | Fitnessgymnastik | 09.00 – 10.00 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Mittwoch | Powerhouse Fitness | 19.00 – 20.30 Uhr | Fromnundschule | Plätze frei |
| Mittwoch | Fun-Fit-Step-Aerobic | 20.00 – 21.00 Uhr | Weißenseeschule | Plätze frei |
| Mittwoch | Aerobic BBP | 21.00 – 22.00 Uhr | Weißenseeschule | Plätze frei |
| Mittwoch | Zumba® (Kursprogramm) | 19.30 – 20.30 Uhr | Agilolfingerschule | Kurssystem – Teilnahme nur mit Anmeldung. Zur Anmeldung |
| Mittwoch | Fitness Workout | 18.30 – 19.30 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Mittwoch | Body Fit | 19.30 – 20.30 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Donnerstag | Zumba® (Kursprogramm) | 19.00 – 20.00 Uhr | Fromundschule | Kurssystem – Teilnahme nur mit Anmeldung. Zur Anmeldung |
| Donnerstag | Gymnastik für Skifahrer & Bergsteiger | 20.00 – 21.00 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Freitag | Meditation | 17.30 – 19.00 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Freitag | STRONG-Nation® (Kursprogramm) | 19.00 – 20.00 Uhr | Säbener Halle | Findet nicht statt im Herbst-Block |
Fitness für Senioren
| Montag | Gymnastik am Vormittag | 09.45 – 10.45 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Dienstag | Senioren gemischt | 09.45 – 10.45 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
Prävention – Gesundheitsvorsorge
| Montag | Frauengymnastik | 19.00 – 20.30 Uhr | Weißenseeschule | Plätze frei |
| Mittwoch | Muskelaufbau, Rücken mit Dehnen | 10.30 – 12.00 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Donnnerstag | Osteoporose/Wirbelsäulengymnastik | 09.00 – 10.00 Uhr | Münchner Kindl-Heim | Plätze frei |
Reha-Sport (mit ärtzlicher Verordnung – Zuschuss möglich)
| Donnerstag | Osteoporose & Wirbelsäule | 10.00 – 11.00 Uhr | Münchner Kindl-Heim | Plätze frei |
| Donnerstag | Diabetikersport | 17.00 – 18.30 Uhr | Agilolfingerschule | Plätze frei |
| Montag | 18.00 – 19.00 Uhr | Giesinger Waldhaus | Plätze frei |
Tanz
| Mittwoch | Erlebnistanz gemischt | 13.00 – 14.30 Uhr | Säbener Halle | Plätze frei |
| Montag | 09.30 – 11.00 Uhr | Giesinger Waldhaus | Plätze frei |
| Montag | 18.30 – 20.00 Uhr | Giesinger Waldhaus | Plätze frei |
Stundenbeschreibungen
Babys in Bewegung
| Übungsleiter: | Jana |
| Zielgruppe: | Babys 8-24 Monate |
| Konditionelle Anforderungen: | Drehen, Robben, Krabbeln und erste Schritte |
| Inhalte: | Spielen mit Kleingeräten, freies Bewegen und Klettern mit Hilfsmitteln und Geräten, gemeinsames Aufräumen |
| Besonderheit | Begleitende Person muss ebenfalls aktives Mitglied sein |
Ballsport
| Übungsleiter: | Sabrina |
| Zielgruppe: | Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre |
| Konditionelle Anforderungen: | Grundlagenausdauer und Schnelligkeit, grundlegende Wurf- und Fangfähigkeiten |
| Inhalte: | Beliebtes Ballspiel mit variabler Anzahl von Spielern in zwei Parteien. Dies wird auch im Schulsport gespielt und teilt große Begeisterung bei den Kindern und Jugendlichen. |
Eltern-Kind-Turnen
| Übungsleiter: | Jana, Esther, Myriam und Marina |
| Zielgruppe: | Kinder 1-3 Jahre mit einem oder beiden Elternteilen |
| Konditionelle Anforderungen: | Sicheres Laufen |
| Inhalte: | Freies Turnen, Klettern, Spielen und Bewegen in der Halle auf Hilfsmitteln und Geräten, Erlernens des Umgangs mit Kleingeräten, Abschlussspielchen |
| Besonderheit | Begleitende Person muss ebenfalls aktives Mitglied sein |
Erlebnistanz
| Übungsleiter: | Irena |
| Zielgruppe: | Erwachsene ab 55 Jahren mit oder ohne Partner |
| Konditionelle Anforderungen: | Keine Vorkenntnisse nötig |
| Inhalte: | Geübt werden Tänze aus aller Welt zu verschiedensten Musikrichtungen, deren Schritte und Figuren vor jedem Tanz ausführlich erläutert werden |
Fitness am Dienstag Vormittag
| Übungsleiter: | Svitlana |
| Zielgruppe: | Gemischt ab 60 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Grundlegende Ausdauer |
| Inhalte: | Aufwärmen, Kräftigung der Muskulatur, Beweglichkeitsübungen für die Gelenke, Förderung der koordinativen Fähigkeiten und Schulung des Gleichgewichts, Stretching zum Abschluss |
Fitness am Vormittag
| Übungsleiter: | Christa & Svitlana |
| Zielgruppe: | Gemischt |
| Konditionelle Anforderungen: | Spaß an Bewegung |
| Inhalte: | Gemeinsames Aufwärmen, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen, Bauch-Beine-Po und Rückentraining, Stretching und Entspannung |
Fitness Workout
| Übungsleiter: | Martina |
| Zielgruppe: | Ab 16 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Grundlegende Ausdauer |
| Inhalte: | Mobilisation, Kraftübungen im Stehen und auf dem Boden, Stretching und Entspannung |
Body Fit
| Übungsleiter: | Martina |
| Zielgruppe: | Jugendliche & Erwachsene ab 16 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Spaß an Bewegung |
| Inhalte: | Aufwärmen, Dehnen, Training mit Geräten (Terraband, Medizinball, Langhantel, TRX usw.) und Cool-Down |
Fitnessgymnastik
| Übungsleiter: | Irmgard |
| Zielgruppe: | Erwachsene ab 40 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Grundlegende Ausdauer |
| Inhalte: | Aufwärmen, Kräftigung durch Gleichgewichtsübungen, Stretching |
Frauengymnastik
| Übungsleiter: | Alicia |
| Zielgruppe: | Frauen ab 55 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Grundlegende Ausdauer |
| Inhalte: | Übungen mit Musik für das Gleichggewicht und die Konzentration, Kräftigungsübungen, Autogenes Training zur Entspannung, Badminton |
Frauengymnastik – Kraft- & Balancetraining
| Übungsleiter: | Sylvia |
| Zielgruppe: | Frauen ab 18 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Keine speziellen Anforderungen |
| Inhalte: | Training mit Kleinsportgeräten, überwiegend Balance- und Gleichgewichtsübungen, in Spielformen Kraft-Ausdauertraining |
Gymnastik am Vormittag
| Übungsleiter: | Christa & Svitlana |
| Zielgruppe: | Gemischt ab 60 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Spaß an Bewegung |
| Inhalte: | Gemeinsames Aufwärmen, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen, Bauch-Beine-Po und Rückentraining, Stretching und Entspannung |
Gymnastik für Skifahrer und Bergsteiger
| Übungsleiter: | Gudrun |
| Zielgruppe: | Skifahrer, Bergsteiger und Freizeitsportler |
| Konditionelle Anforderungen: | Mittlere bis hohe Ausdauer, selbstständige Dosierung |
| Inhalte: | Mobilisation mit Koordinationsübungen, Laufteil, Kräftigungsübungen, Stretching und Cool-down |
Jugend- & Erwachsenenturnen
| Übungsleiter: | Sophia & Theresa |
| Zielgruppe: | Ab 14 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | mittleres Kraftniveau |
| Inhalte: | Aufwärmgymnastik, Turnen an Geräten mit Hilfestellung und Coaching, Auf- und Abbau der Geräte |
Kleinkinderturnen
| Übungsleiter: | Jana, Helga, Barbaros, Ingrid, Charlotte, Carlotta, Philippa |
| Zielgruppe: | Kinder 3-6 Jahre ohne Eltern |
| Konditionelle Anforderungen: | Selbstständiges Laufen, Springen und Klettern |
| Inhalte: | Aufwärmspiele und Gymnastik, Turnen mit und über Geräte mit Hilfestellung der Übungsleiter |
Lauftreff
| Übungsleiter: | Irmgard |
| Zielgruppe: | Erwachsene ab 40 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Grundlegende Ausdauer |
| Inhalte: | Laufstrecke im Perlacher Forst und an der Isar, findet bei jedem Wetter statt |
Leistungsorientiertes Geräteturnen für Mädchen
| Übungsleiter: | Martina und Maryane |
| Zielgruppe: | Mädchen zwischen 7-17 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Für fortgeschrittene Turner, grundlegende Erfahrung im Geräteturnen wird vorausgesetzt |
| Inhalte: | Leistungsniveau der P-Übungen von P1 bis P9, leistungsorientiertes Training an allen üblichen Turngeräten |
Mädchenturnen Agi-Mädels
| Übungsleiter: | Melissa und Marina |
| Zielgruppe: | 4-7 Jahre und 8-14 Jahre |
| Konditionelle Anforderungen: | Spaß an der Bewegung |
| Inhalte: | Aufwärmspiele mit Stretching und Kräftigung, Beweglichkeits- und Gleichgewichtsübungen, Geräteturnen, Zirkeltraining und Ballschule |
Meditation
| Übungsleiter: | Andy |
| Zielgruppe: | Ab 18 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Keine speziellen Anforderungen |
| Inhalte: | Gehmeditation, Atemübung, Wahrnemungsübungen, Meditation zur Körperwahrnehmung (Bodyscan) und innere Reise |
Nordic Walking
| Übungsleiter: | Peter |
| Zielgruppe: | Alle Altersgruppen |
| Konditionelle Anforderungen: | Keine speziellen Anforderungen |
| Inhalte: | Nordic Walking im Perlacher Forst und an der Isar |
Powerhouse Fitness
| Übungsleiter: | Svitlana |
| Zielgruppe: | Ab 18 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Keine speziellen Anforderungen |
| Inhalte: | Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht für ausgewogenes Muskeltraining, in Abständen auch mit Trainingsgeräten |
Turnen & Spiel gemischt
| Übungsleiter: | Jana und Anuschka |
| Zielgruppe: | Kinder und Jugendliche zwischen 6-14 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Altersgemäße Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit |
| Inhalte: | Gemeinsames Aufwärmen, Turnen an Geräten, Spiele und Ballspiele, Abschlussspielchen, gemeinsames Auf- und Abbauen der Turngeräte |
Workout-Yoga
| Übungsleiter: | Alicia und Conny |
| Zielgruppe: | Erwachsene ab 18 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Keine speziellen Anforderungen |
| Inhalte: | Verbindung Grundgedanken, Methoden und Übungsformen des Yoga, Verbesserung der Muskelkräftigung, Haltungsverbesserung, Mobilisation, Beweglichkeit und Entspannung |
Zumba
| Übungsleiter: | Bianca |
| Zielgruppe: | Erwachsene ab 18 Jahren |
| Konditionelle Anforderungen: | Grundlegende Koordination |
| Inhalte: | Warm up, verschiedene und wechselnde Tanz-Choreographien zu Musik und gemeinsames Cool-Down |
Trampolin
Die Trampolinabteilung des TSV Turnerbund München e.V. ist eine der erfolgreichsten Abteilungen im Verein. Gegründet wurde sie im Jahre 1968. Seit Bestehen haben wir es immer wieder geschafft, zu den Top 5 der bayerischen Vereine zu gehören.
Unsere derzeitigen Trainer sind bereits im Grundschulalter bei uns eingetreten. Heute trainieren sie den Nachwuchs, organisieren Wettkämpfe sowie Ausflüge und sind als Kampfrichter unterwegs.
Wir sind sehr reiselustig, kein Wettkampf ist uns zu weit. Auch die Bayerischen- und Deutschen-Turnfeste sind immer eine Reise wert. Wir Turnerbündler sind auf allen Bayerischen Meisterschaften, im Einzel- sowie im Mannschaftsturnen vertreten. Dazu kommt noch die Teilnahme an verschiedenen Cups und an den Deutschen Meisterschaften, die auf ganz Deutschland verteilt sind. Eines unserer Ziele ist es, Springer und Springerinnen vom Turnerbund in den Landeskader einzugliedern, um ihnen Trainings an Kaderlehrgängen sowie im Landesleistungszentrum zu ermöglichen.
Wir sind eine reine Leistungsgruppe. Teilnahme an Wettkämpfen ist Pflicht. Das Eintrittsalter der Kinder sollte zwischen 5-7 Jahren liegen.
In den Probetrainings und einer evtl. anschließenden Probezeit stellen unsere Trainer die Eignung für unsere Abteilung fest. Probetrainings sind nur mit vorheriger Anmeldung per Mail und gegen eine Schnuppergebühr von 5,00 € pro Trainingseinheit möglich.
Weitere Informationen erhaltet Ihr bei Abteilungsleiterin Séverine Ehrhardt:
- E-Mail: trampolin.tbm@web.de
| Wochentag | Uhrzeit | Trainingsort |
| Mittwoch | 16.30 – 18.30 Uhr | Säbener Halle |
| Donnerstag | 17.00 – 20.00 Uhr | Säbener Halle |
| Freitag | 15.00 – 18.00 Uhr | Säbener Halle |
Trampolin Probetraining
Liebe Interessierte,
Die Plätze in unserer Abteilung sind begrenzt. Jedoch werden im Laufe des Jahres wenige Plätze frei. In diesem Falle finden zentrale Probetrainings statt.
Neue Termine für die Probetrainings: aktuell keine neuen Termine geplant
Die Teilnahme an den Probetrainings garantiert keine Aufnahme in die Trampolinabteilung!
Geschichte
Bereits vor der offiziellen Gründung 1968 der Trampolinabteilung in der Säbener Halle, turnten Mitglieder vom Verein auf einen Trampolin und zwar in der Sporthalle an der Weißenseestraße. Dies hat mir unser Ehrenmitglied Gaby Reithofer, geb. Mayr, erzählt. Sie selbst und ihr Ehemann, Georg Reithofer haben das Gerät gerne beim Turnen benutzt. Die Beiden haben sogar eine Fortbildung für das Trampolin beim Sportverband gemacht. Mehr Informationen erhalten Sie auch auf der Rubrik 50 Jahre Trampolinspringen.
1966
Am 2. November wurden für den TBM die Tore zur Säbener Halle aufgetan.
1968
– Gründungsjahr der Trampolinabteilung beim TSV Turnerbund München
– Franz Wiedemann – Gründer der Trampolinabteilung und erster Lizenztrainer, Hallenwart und Oberturnfachwart
1969
fanden die ersten Bayerischen Schüler und Jugendmeisterschaften in der Säbener Halle statt.
1969/70
hat der TBM erstmalig an der Deutschen Jugendmeisterschaft teilgenommen.
Gretel belegte den zweiten oder dritten Platz.
1970
– Silber bei der Deutschen Jugend-Mannschaftsmeisterschaft in Wolfsburg
An den Start gingen: Angelika M, Monika B, Gretl D, Beate L, und Hemtrud M.
– Gretl Duell wurde in das Team der deutschen Nationalmannschaft aufgenommen.
– Bronze für Gretl Duell – Jugendländerkampf gegen England, in Cappel bei Marburg
– wurden die ersten Vereins-Turnanzüge für die Abteilung angeschafft. Wie heute werden diesee nur zu den
zu den Wettkämpfen getragen.
1971
– Silber bei der Deutschen Jugend-Mannschschaftsmeisterschaft in Salzgitter
An den Start gingen: Angelika M, Beate L, Gretel D, Monika B, Doris P.
– Gold für Gretl Duell bei der Europameisterschaft, Gent/Belgien.
Gretl war damals gerade 15 Jahren alt und gewann Gold. Die Titelverteidigerin war Ute Czech (Salzgitter)
– Gold für Gretl beim Jugendländerkampf Deutschland : England in Bruchsal.
– Gold – Dt. Einzelmeisterschaft.
– Gold – Dt. Synchron-Jugendmeister mit Karin Dinkler
1972
Gold für Gretl bei der Dt. Meisterschaft in Cappel bei Marburg.
1973
– wurde Gretl bei der WM 7.
– bei einer Amerikatour gewann Gretl Gold und Bronze
– Erstes Deutsches Turnfest in Stuttgart für den TBM. Teilnehmer: Trampolin- und Volleyballabteilung
– beendete Gretl ihre Sportlaufbahn
1975
Tragisches Unglück …
überschattete den Turnerbund und besonders die Trampolinabteilung. Die 22 jährige Beate Lauer verunglückt bei der Heimfahrt von einem Lehrgang von Straubing mit ihrem Auto. Ihre Mitfahrer, Andrea Melzer, Doris Pfaffel und Birgit Zartner wurden schwer verletzt. Birgit Pfaffel war im A-Kader des Bayerischen Turnerverbandes. Sie war Bayerische Synchronmeisterin und hatte mehrere Länderkampfeinsätze bestritten.
Andrea Melzer wurde später Trainerin. Birgit Zartner ist weiter Wettkämpfe gesprungen und half später bei Trainerengpässen in der Abteilung aus.
– bekam die Abteilung ihr drittes Trampolin Die Abt. hatte zwischen 30 und 47 Mitglieder
1975
wurde das Doppelminitrampolin eingeführt.
1980
– gab es die ersten Dt. Meisterschaften im Doppelminitrampolin
– Teilnahme an dem Giesinger Stadteilfest, im Stadion an der
Grünwalder Straße stattfand.
1981/1982
Trainerproblem bei der Abteilung
Plötzlich standen wir ohne ausgebildeten Trainer da. Unvorstellbar. Andrea Melzer hörte aus familiären Gründen auf. Birgit Zartner und Ingrid Braun, geb. Korsing, waren die Ältesten im Team und schafften es, das Training aufrecht zu halten und weiterhin Medaillen bei späteren Wettkämpfen zu gewinnen.
1982 kam der Lizenztrainer Pedro Manz, der spätere Jugendleiter und der 1. Abteilungsleiter der Trampolin-Abteilung. Pedro war Mitte der 70ziger Jahre ein erfolgreicher Trampolinspringer und hatte das Startrecht für den Turnerbund.
1984
Löste sich die Trampolinabteilung von der Turnabteilung.
Es entstand eine neue und eigenständige Abteilung: Die Trampolin-Abteilung. 1. Abteilungsleiter: Pedro Manz.
1985
Bergturnfest in Brixen Südtirol
Die TBM-Skiabteilung mietete einen Bus, um in Brixen zu Törggelen zu fahren. Und wir haben uns angeschlossen.
Im Zelt, zwischen Apfelbäumen, haben wir am Flötscherhof ein lustiges und aufregendes Sport-Wochenende verbracht. Am Berg fand der Leichtathletik-Wettkampf statt, an dem wir auch teilgenommen haben. In Brixen haben wir uns den Geräteturnwettkampf angeschaut. Viele neue Freundschaften wurden geschlossen, die noch viele Jahre gehalten haben.
Betreuer: Pedro Manz und Ingrid Braun, geb. Korsing.
1986
erste Schiebematte bekommen.
Diese war sehr dick und man konnte sie nicht in das abgebaute Gerät legen. Inzwischen benutzen die verschiedenen Turnbetriebe in der Säbener Halle diese Matte.
1987
Bergturnfest in Südtirol
Betreuer: Ingrid Braun, geb. Korsing mit Ehemann Bernhard Braun, Britta Riederer, geb. Stumpf
1988
Gold für Stefan Reithofer – Dt. Mannschaftsmeisterschaft
mit drei Aktiven vom Landesleistungszentrum, damals TGJ München (später erst CJD)
1989
Silber für Stefan Reithofer – Dt. Schülermeisterschaft in Schlangen – Partner: Heiko Kraft (Gernsbach)
1990
– Silber für Stefan Reithofer – Jugend-EM-Mannschaft, Uppsala/Schweden
– Bronze für Stefan – DT Synchronmeisterschaft, Burhave . Partner: Heiko Kraft, TV Gernsbach
– Bronze bei den Dt. Jugendeinzelmeisterschaften beim DT Turnfest in Bochum/Dortmund
1992
Gewann Stefan ….
– Gold – Jugend-EM-Mannschaftsmeisterschaft, Deinze/Belgien
– Bronze – Jugend-EM Einzelmeisterschaft, Deinze/Belgien
– Gold – Dt. Synchronmeisterschaft in der Jugendklasse
Trainiert wurde Stefan im Leistungszentrum in München. Trainer: Stewart Matthews, Paul Luxon
und David Pittaway. Startrecht hatte er für den TBM
1994
– Gold für Stefan Reithofer – Dt. Synchronmeisterschaft, Berlin. Partner: Ralf Gehrke (CJD München)
– Bronze – Dt. Einzelmeisterschaft beim Deutschen Turnfest, Hamburg
– Teilnahme an der Weltmeisterschaft im Einzel-, Synchron- und Mannschaftsturnen, Porto/Portugal
1995
– Vereinswechsel von Stefan aus beruflichen Gründen nach Bad Kreuznach,
– TBM hat ein Doppelminitrampolin angeschafft
1996
– Erste Dt. Meisterschaft im Doppelmini-Springen für den TBM, Hannover.
Teilnehmer: Yuko Freudenberg, (schaffte es ins Finale, auf Platz 10) und Bärbel Walz (belegte Rang 15).
– Bronze für Stefan Reithofer bei der Dt. Meisterschaft, Essen. Stefan hat jetzt das Startrecht für Bad Kreuznach
1998
Trampolinturnen wird als olympische Disziplin anerkannt
1999
Bei der WM in Sun City/Südafrika hat Stefan Reithofer mit Markus Kubicka (Frankfurt Flyers), Michael Serth (TV Schaafheim) und Henrik Stehle (TJG Salzgitter) die Silber- medaille im Team gewonnen. Stefan hatte hier schon das Startrecht für Bad Kreuznach
2000
– Trampolinturnen ist nun eine olympische Disziplin. Austragungsort: Sydney
Unter den Zuschauern war auch Georg Nissen (Erfinder des ersten europäischen Trampolins).
Michael Serth, (TV Schaafheim) war der erste Deutsche Teilnehmer. Er belegt Rang 9.
Michael kennen einige Münchner aus dem Landesleistungszentrum. Er war viele Jahre der
Synchronpartner, Konkurrent und Freund von unserem Stefan.
– Gold für Stefan Reithofer und Michael Serth beim World-Cup-Synchronfinale,
Dessau Stefan hatte hier schon das Startrecht für Bad Kreuznach
– Stefan wurde Vize-Europameister im Synchronturnen mit Michael Serth
von TV Schaafheim in Eindhoven/Niederlande.
Stefan hatte hier schon das Startrecht für Bad Kreuznach.
– Einführung des Basisscheines (Vorturnerausbildung)
Dauer: 2 Wochenenden, Voraussetzung für die Ausbildung zum Lizenz-C-Trainer
2001
Gold für Stefan Reithofer bei der Dt. Einzelmeisterschaft in Schwäbisch Gmünd. Stefan hat jetzt das Startrecht für Bad Kreuznach
2003
Silber bei der Dt. Mannschaftsmeisterschaft in Dillenburg – Korbinian Hauck, Tobias Landgrebe, Francesco Perotto und Kai Böslau (Zweitstartrecht)
2004
Silber für Francesco Perotto beim Internationalen FIG-Friendship-Cup, Kladno (CZ) mit Synchronpartner Christopher Schüpferling (TV Erlangen)
2005
Turnfest Berlin im Mai 2005
– Silber für Francesco Perotto, er wurde Dt. Doppelmini-Vizemeister
– Bronze für Korbinian Hauck – Dt. Doppelmini-Meisterschaft
– Silber für Korbinian Hauck – Dt. Synchronmeisterschaft
Freundschaftswettkampf mit Trainingslager in KANADA (USA)
– Teilnehmer: Valentina Berger, Korbinian Hauck und Francesco Perotto
Erstmalig fand die Dt. Mannschaftsmeisterschaft der Landesturnbezirke/LTV-Pokal statt
– Gold gewann Korbinian Hauck bei der neu eingeführten Meisterschaft mit seinem Team.
– Bronze für Leon Zaunseder mit seinen Mannschaftskollegen in der Schülerklasse
– Korbinian Hauck wurde mit seiner Mannschaft Vizemeister. Francesco musste wegen einer Mandelentzündung aufgeben.
2008
40-Jahre Trampolinabteilung
Dies wurde auf der Wiese hinter der Sporthalle mit den Aktiven, deren Eltern und Großeltern, Ehemaligen, Ehrenmitgliedern, der Vorstandschaft, den Landestrainern bei strahlendem Sonnenschein gefeiert. Es wurden Makrelen und Hendl gegrillt. Dazu hatten wir ein hervorragendes Salatbuffet. Auch ein tolles Kuchenbuffet zum Kaffee war vorhanden. Gekühlte Getränke gab es aus einem Bierwagen.
REKORD bei Bayerischen Mannschaftsmeisterschaften
Der TBM war jüngste Siegermannschaft mit Alex Hilmer, Anna Hippert, Simone Schreier und Helen Fischer. Am Schluss reichte es sogar auch noch für Platz 3.
2009
– Gold für Helen Fischer – Dt. Doppelminimeisterschaft in Frankfurt
– Silber für Theresa Lorenz – Dt. Mannschaftsmeisterschaft, Münster
Startrecht für Erlangen mit Annika Dahms, Daniela Blaimer, Julika Dörrfuß, Sally Hövener
– Bronze für Theresa Lorenz – Dt. Mannschaftsmeisterschaft der
Landesturnbezirke/LTV-Pokal, Münster Startrecht für Bayern
– Silber für Leon Zaunseder – Dt. Mannschaftmeisterschaft, Münster
Zweitstartrecht für TV Immenstadt.
– Bronze für Leon Zaunseder- Dt. Doppelminimeisterschaft, Frankfurt
2010
Dt. Synchronmeisterschaft, Münster
– Silber für Theresa Lorenz und Marina Cervika (Erlangen)
Dt. Meisterschaft der Landesturnbezirke/LTV-Pokal, Cottbus
– Silber für Leon Zaunseder, Startrecht: Bayern
2011
– Sophia Lorenz wird Jugendleiterin des Vereins
– Bronze für Leon Zaunseder beim Internationalen FIG-Friendship-Cup, Kladno (CZ)
– Gold für Leon Zaunseder – Dt. Meisterschaft der Landesturnbezirke/LTV- Pokal,
Essen. Startrecht: Bayern
2012
– Vizemeister wurde Leon Zaunseder – Jugend-EM in St. Petersburg /Russland
mit Matthias Pfleiderer (Immenstadt), Fabian Vogel (Cottbus) und Lars Weiland (Frankfurt Flyers)
– Silber für Steffi Omlor – Dt. Mannschaftsmeisterschaft der Landesturnbezirke/
LTV-Pokal, Dillenburg Startrecht: Bayern
– Gold für Leon Zaunseder – Jugendländerkampf SUI-FRA-GER in Aigle (CH), mit der Dt. Juniorennationalmannschaft
– Bronze für Leon Zaunseder – Dt. Synchronmeisterschaft in Stuttgart. Synchronpartner Pascal Martin
– Gold für Leon Zaunseder – Dt. Mannschaftsmeisterschaft in Hückeswagen. Zweitstartrecht: TV Immenstadt
– Gold für Leon Zaunseder – Dt. Meisterschaft der Landesturnbezirke/ LTV- Pokal, Hückeswagen. Startrecht: Bayern
– USA und Kanada – Trainingslager mit unserem Bayerischen Landestrainer Markus Thiel
Teilnehmer: Theresa Lorenz und Leon Zaunseder
2013
Dt. Mannschaftsmeisterschaften der Landesturnbezirke/LTV- Pokal, Worms
– Gold für Leon Zaunseder Startrecht: Bayern mit mit Elias Sinz, Matthias Pfleiderer Pascal Martin
– Silber für Nike Wagner, Steffi Omlor Startrecht: Bayern mit Aileen Rösler und Lana Bambach
– Einführung des Basismoduls
3 Tage Theorieschulung, eine weitere Voraussetzung für die Ausbildung zum Lizenz-C-Trainer
2014
– Gold für Steffi Omlor – Dt. Mannschaftsmeisterschaft der Landesturnbezirke/
LTV-Pokal, Düsseldorf Startrecht: Bayern mit Aileen Rösler, Mona Weiler, Lana Bambach
– Gold bei den Dt. Hochschulmeisterschaften, Heidelberg für Theresa Lorenz
2015
– Gold für Steffi Omlor – Dt. Mannschaftsmeisterschaft der Landesturnbezirke/
LTV-Pokal, Willich Startrecht: Bayern mit Aileen Rösler, Mona Weiler.
Die Mannschaft ging sogar nur zu Dritt an den Start, also ohne Streichwertung.
– 8 jugendliche Flüchtlinge zu Besuch bei unserem Training.
Die Jugendlichen kannten unsere derzeitigen Trainer durch die ehrenamtliche Arbeit
in einer Betreuungsstätte für Minderjährige. Es war ein voller Erfolg für beide Seiten.
– Bronze für die Nachwuchsförderung in Bayern.
Seit vielen Jahrzehnten gehört der TBM zu den besten Fünf in Bayern.
2016
Eröffnung der ersten AirHop-Trampolinanlage im Münchner Norden. Sophia Lorenz mit Schwester Theresa, Simone Stahleder und Florian Schreier sorgten an diesem Tage für das Rahmenprogramm.
BLSV-Ehrung beim 20. Sommerfest in Ödenstockach. Ingrid Braun erhielt im Namen des Bayerischen Landes-Sportverband, für die 30 jährige Tätigkeit als Abteilungsleitung eine Urkunde und die Verdienstnadel in Gold mit Kranz. Überreicht wurde diese von unserem derzeitigen 1. Vorsitzenden Gerhard Walz.
Viele Jahre ist es her, als die letzte Turngala in der Säbener Halle statt gefunden hat. Im Oktober war es dann endlich soweit. Die Jugendabteilung, unter der Leitung von Sophia Lorenz (=Jugendleiter), Conny Hein, (Oberturnfachwart), Übungsleitern und den vielen Teilnehmer wurde es eine gigantische, 2,5 Stunden-Show. Teilnehmer: RopeSkipper, Cheerleader, Mädchenturnen Montag und Freitag aus der Säbener Halle, Donnerstags-Erwachsenen-Turnen und die Trampolinabteilung. Erstmalig wurde auch eine Akrobatische Showeinlage gezeigt. Der komplette Erlös ging an die Jugend, die sich eine Airtrack-Bodenmatte anschaffen möchte.
2017
Internationales Turnfest in Berlin. Wir waren dabei: 17 Mitglieder aus der Trampolinabteilung und 1 Turnernerin vom Geräteturnen am Donnerstag (Übungsstunde von Gudrun Metz).
Im Zuge des jährlichen TBM-Sommerfestes in Ödenstockach, erhielt unsere Trainerin Sophia Lorenz, eine Ehrung für 6 Jahre ehrenamtliche Jugendleiterin, des TSV Turnerbund. Verliehen wurde die Nadel von unserem derzeitigen 1. Vorsitzenden Gerhard Walz.
Sommerferien und Abschied von Sophia und Theresa Lorenz. Beide waren langjährige Aktive, Trainer und Theresa auch Kampfrichterin. Sie ziehen sich aus dem Wettkampfsport zurück und gehen neue Wege und gründen die „TBM-Showgruppe“.
Nikoline Kufeld verlässt ebenfalls unsere Abteilung. Sie war viele Jahre Aktive und Vorturnerin in unserer Abteilung. Ab September bekommt sie Ihre eigene Fitness-Stunde für Jugendliche und junge Erwachsene „Fitness for Happiness“.
Gründung der TBM-Showgruppe mit Open-End-Mini-Trampolin / Akrobatik (Trainer Sophia und Theresa Lorenz)
2018
Jubiläumsfeier 50 Jahre Trampolinabteilung
2019
Bronze für Severine Ehrhardt – Deutsche Mannschaftsmeisterschaft der Turnbezirke/LTV-Pokal, Bösingfeld
Startrecht: Bayern mitNaomi Tafere, Süss Annika und Lindermeier Hannah.
Führungswechsel in der Abteilung: Ingrid Braun hat nach 33 Jahren das Amt als Abteilungsleiterin an Simone Schreier übergeben. Erstmalig gibt es in der Abteilung einen Kassenwart. Für die Finanzen ist nun Verena Stahleder zuständig.
In der Jahreshauptversammlung April 2019 wurde Ingrid Braun zum Ehrenmitglied gewählt.
2020
Die Weltweite C O R O N A-Pandemie
Im März beschließt die Staatsregierung drastische Maßnahmen: Alle Schulen und Kitas werden geschlossen, später auch alle Freizeiteinrichtungen und die meisten Geschäfte / Gastronomie.
Schließlich werden weitgehende Ausgangsbeschränkungen verkündet. Hygienevorschriften und Abstandsregeln müssen ab sofort eingehalten werden.
An einen normalen Alltag ist nicht zu denken. Ab sofort war auch kein Training mehr möglich. Alle Wettkämpfe/Meisterschaften wurden abgesagt.
Auf der Wiese hinter der Sporthalle an der Säbener Halle wurde ein großes Zelt aufgebaut. Hier finden in kleinen Gruppen verschiedene Sportstunden (nach vorheriger Anmeldung und Einhaltung der Hygienevorschriften) statt.
Unsere Geräte blieben in der Halle. Springen war nicht erlaubt. Einige von nutzen die angebotene Zeit im Zelt für ihre Fitness.
Anfang Juli durften wir dann endlich wieder in unserer Sporthalle trainieren. Natürlich unter super strengen Vorschriften.
Lizenzverlängerungen/Trainerfortbildungen fanden erstmalig in Bayern in der Online-Version und mit reduzierten Stundenanzahl, statt. Auch die Trainer-C-Ausbildungen, im August/September, erfolgte Online.
November 2020: Zweiter Lockdown.
Kein Training mehr möglich. Alle Sport- und Freizeiteinrichtungen, Gastronomie wurden aufgrund der Pandemie geschlossen. Nur noch Schulsport möglich.
Tischtennis
Unsere Tischtennisabteilung umfasst vier aktive Erwachsenen-Mannschaften und eine Jugendmannschaft, die am Ligaspielbetrieb des Bayerischen TT-Verbandes im Bezirk Oberbayern-Mitte in der Bezirksklasse teilnehmen.
Des weiteren spielt unsere sogenannte Hobbygruppe fleißig und kämpferisch, ohne an Wettkämpfen teilzunehmen.
Für die Jugend gibt es zur Zeit leider eine Aufnahmesperre, da unsere Plattenkapazitäten erschöpft sind. Es kann aber auch dreimal geschnuppert werden, ob Tischtennis der richtige Sport ist und vielleicht ergibt sich dann ein freier Platz.
Hier geht es zum Spielplan und den aktuellen Tabellenständen:
- Turnerbund I (BezKl C Gruppe 6 München-Ost)
- Turnerbund II (BezKl C Gruppe 5 München-Ost)
- Turnerbund III (BezKl D Gruppe 5 München-Ost)
- Turnerbund IV (BezKl E Gruppe 3 Mitte)
- Jugend 19 (BezKl B Gruppe 3 München-West)
Gegen eine Gebühr von jeweils 5€ können drei Probestunden gemacht werden.
Weitere Informationen erhaltet Ihr bei Abteilungsleiter Bernd Klement:
- Tel. 0172 / 8547303
- E-Mail: be-klement@t-online.de
| Wochentag | Uhrzeit | Trainingsort |
| Montag (Spieltag/Training Aktive) | 17.00 – 21.30 Uhr | Agilolfingerschule |
| Montag (Jugend) | 17.00 – 19.00 Uhr | Säbener Halle |
| Dienstag (Kinder/Jugendliche) | 17.00 – 19.00 Uhr | Säbener Halle |
| Dienstag (Spieltag/Training Aktive) | 19.00 – 23.00 Uhr | Säbener Halle |
| Donnerstag (Hobbygruppe) | 18.00 – 21.30 Uhr | Agilolfingerschule |
| Donnerstag (Aktive Jugendliche) | 18.30 – 20.00 Uhr | Säbener Halle |
| Donnerstag (Aktive Erwachsene) | 20.00 – 22.00 Uhr | Säbener Halle |
Ski- & Bergsport
Termine Saison 2025/2026
Die Anmeldung für alle Veranstaltungen ist ab 01.Oktober 2025 über das Buchungssystem möglich. Dort findet ihr auch alle weiteren Infos zu den Veranstaltungen!
| Veranstaltung | Datum |
| Skikurs für Kinder & Jugendliche | Samstags 17.01.26, 24.01.26, 31.01.26, 07.02.26 |
| Schneesafari Teil 1 | Freitag, 13.02.26 – Dienstag, 17.02.26 |
| Schneesafari Teil 2 | Dienstag, 17.02.26 – Samstag, 21.02.26 |
| Tagesskifahrt | Samstag, 28.02.26 |
| Freeride-Wochenende | Freitag, 06.03.26 – Sonntag, 08.03.26 |
Für weitere Informationen und Fragen wendet Euch an Abteilungsleiterin Irene Fröhler:
- E-Mail: skiabteilung@tsv-turnerbund.de
AGBs der Ski-Bergsportabteilung
Schwerathletik
Wir trainieren zweimal die Woche und freuen uns über jeden der bei uns mitmachen möchte.
Gegen eine Gebühr von jeweils 5€ können drei Probestunden gemacht werden. Ihr könnt gerne ohen Voranmeldung einfach vorbeikommen.
Weitere Informationen erhaltet Ihr bei Wolfgang Birk:
- Tel. 089 / 806090, Mobil +49 173 / 2000954
- E-Mail: wobi.birk@t-online.de
| Wochentag | Uhrzeit | Trainingsort |
| Montag | 18.00 – 21.00 Uhr | Säbener Halle |
| Mittwoch | 18.00 – 21.00 Uhr | Säbener Halle |
Rope Skipping
Wir sind die Rope Skipper des TSV Turnerbund München e.V.
Rope Skipping ist eine moderne Form des Seilspringens, die sich in den letzten Jahren in Deutschland etabliert hat. Ob als Konditionstraining, Wettkampfsport, für Auftritte oder einfach nur weil es Spaß macht, mit einem Seil in der Hand ist mehr möglich, als sich die Meisten vorstellen können.
Der TSV Turnerbund hat aktuell eine Gruppe:
Jugendliche und Erwachsene ab 12 Jahren – betreut von Lea und Theresa
Gegen eine Gebühr von jeweils 5€ können drei Probestunden gemacht werden. Ihr könnt gerne ohne Voranmeldung einfach vorbeikommen.
Anforderungen
Grundsätzlich sind keine Vorkenntnisse im Seilspringen nötig, um am Training teilnehmen zu können. Benötigt werden nur Sportkleidung und Hallenschuhe.
Weitere Informationen erhaltet Ihr bei Lea und Theresa:
- E-Mail: tbmjumprope@googlemail.com
| Wochentag | Uhrzeit | Trainingsort |
| Montag | 19.00 – 21.00 Uhr | Säbener Halle |
Nordic Walking
Es gibt zwei Nordic-Walking-Gruppen: die Vormittagsgruppe bewegt sich in der sog. „Gesundheitszone“, um – wie der Name schon sagt – etwas für die Gesundheit zu tun. Die abendlichen Walker sind auf ihre Fitness bedacht und machen alles mit etwas mehr „Power“. Von Zeit zu Zeit wird eine größere Walking-Tour ausgemacht, bei der natürlich auch der „Einkehrschwung“ geübt wird.
Gegen eine Gebühr von jeweils 5€ können drei Probestunden gemacht werden. Ihr könnt gerne ohne Voranmeldung einfach vorbeikommen.
Weitere Informationen erhaltet Ihr bei unserer Geschäftsstelle:
- Tel. 089 / 6926749
- E-Mail: info@tsv-turnerbund.de
| Wochentag | Uhrzeit | Trainingsort |
| Montag (Gesundheitsbereich) | 09.30 – 11.00 Uhr | Giesinger Waldhaus, Säbener Platz |
| Montag (Fitnessbereich) | 18.30 – 20.00 Uhr | Giesinger Waldhaus, Säbener Platz |
Leichtathletik, Lauftreff
Wir laufen in zwei unterschiedlichen Leistungsgruppen. Eine läuft ca. 10 km in der Stunde, die andere Gruppe ist speziell auch für Anfänger geeignet und läuft ca. 7-8 km in der Stunde. Wir treffen uns jeden Montag am Giesinger Waldhaus und laufen kreuz und quer durch den Perlacher Forst. Einmal im Monat machen wir ein sogenanntes Treppentraining, um auch andere Beinmuskeln zu aktivieren. Wer es sich zutraut, nimmt zusammen mit unseren Lauffreudigsten an Wettkämpfen, wie z. B. am Münchner Stadtlauf oder verschiedenen Marathons teil. Zweimal im Jahr (einmal im Sommer/ einmal im Winter) veranstalten wir ein Trainingslager in unserem Turnerbundhaus in Schwangau.
Wir feiern unsere Siege zünftig im Biergarten, auf der Wiesn oder dem Christkindlmarkt. Jeder der Lust auf Laufen bekommen hat, ist herzlich willkommen.
Gegen eine Gebühr von jeweils 5€ können drei Probestunden gemacht werden. Ihr könnt gerne ohne Voranmeldung einfach vorbeikommen.
Weitere Informationen erhaltet Ihr bei unserer Geschäftsstelle:
- Tel. 089 / 6926749
- E-Mail: info@tsv-turnerbund.de
| Wochentag | Uhrzeit | Trainingsort |
| Montag | 18.00 – 19.00 Uhr | Giesinger Waldhaus, Am Perlacher Forst 161 |

